2015山大日记：计算机二级考生 王凡

　　“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”我国明清时期钱鹤滩在《明日歌》中很好地为我们阐述了当代拖延症的状态——在无限制的推脱中愈积愈多。　　
　　相信拖延症已经成为现代众多上班族以及学生族的通病。在我们山大学生当中这样的现象也是屡见不鲜。生活中不乏同学们这样的说辞：“不是还有一周吗？不着急。”今天进行的计算机二级考试，在我身上便是一个很好的例子。从七月初的报考到九月中旬的考试间，时间对于我们专业课本堪比砖头的医学生而言，无疑是十分紧张的。而我也在这期中先后经历了三次计划的做出与未实行：从暑假计划看完三遍并刷题到计划开学前社会实践期间的看完一遍并刷题再到计划开学后看完。不难看出，我总是在时间的慢慢逼近中一次又一次的更改计划、削减任务，直到最后的deadline再决定放弃。原来一直以来给自己的成功道路铺垫挡路石的从来都是自己。
　　今天作为机考的最后一天，相信很多人都是跟我一样，把它当做是复习考试的唯一的一天吧。清晨就在高度的学习压力下开始了临时抱佛脚的工作，翻开崭新的书籍，看着从未见过的题型，突然觉得大脑一片眩晕，这个时候就是我们追悔当初太堕落的时刻。在忙忙碌碌的一上午的学习中，在还未搞清考试思路的前提下我们一行几人就开始了今天的中心之行。正式开考之前我们发现手抱复习资料抱佛脚者比比皆是。当然了，“裸考”二字几乎充满了我的耳朵。偶遇熟识之人，我们也是吐槽仅有半天的学习时间，近乎一半人都是裸考。由此可见，我们好像已经成为拖延重度患者群体，而且已经深深的影响到了我们的学习以及工作。撇开最近的事情不说，不得不承认从小开始拖延症就已经侵蚀着我们，寒暑假作业的拖延就是一个很好的例子。
　　晚上，趁着夜色和同学乘公交回西校，路上偶然听到洪楼校区同学对计算机考试的吐槽，想着我们这低下的效率，为何就不能在自己最有精力的时间去奋斗一把呢？也许就因为这一点的改变，我们的生活改变就是巨大的。
　　当拖延已经成为习惯之后，它已经慢慢的改变了我们的生活，往往在最后的deadline很多人就会感到焦虑，产生紧张情绪。拖延带来的负面影响实在太多。对于拖延症给我们带来的消极的影响，我们要在日常生活中通过一系列的自我改变来实现自我的提升，为将来的生活带来良好的习惯修养，主要措施就是将自己的任务分条列出以督促自己尽快实施，并且及时思考自己拖延的原因。
　　未来是我们的，良好的修养从现在开始，让我们做一个有良好爱好的山大人，拒绝拖延！提高效率，从今天开始！从现在开始!


【作者：医学院 2014级 王凡　 来自单位：新闻中心总编室 责编：诗佳】