2018山大日记：“诚信状”活动体验者 王琛

　　刘同说，一件事只要你坚持得足够久，“坚持”就会慢慢变成“习惯”，原本需要费力去驱动的事情就变成了家常便饭，原本下定决心才能开始的事情也变得理所当然。转眼已到学期末，“诚信状”活动也将告一段落，但它带给我的帮助不会因此停止。
　　这学期我参加了学校组织的“诚信状”活动，在此之前，我以为自己并不是一个善于坚持的人，拖延成性而又疏于运动是我对自己的清醒认知，抱着“试一下”的想法，我签下了“每日一图”和“日行万步”的诚信状。
　　每天描十五分钟的器物图，听起来不是艰巨的任务，但难在连续二十一天不间断。之前的我也许会想，隔一天也没关系，可以第二天再补上，但每天必须的打卡提醒让我不得不放弃这个念头：那么多人都在看着我呢，所谓“诚信”，就是要踏踏实实地去做啊。于是我坚持每天描图打卡，并努力在其中寻找乐趣，让枯燥的描绘变成一个值得享受的过程。
　　每天走一万步着实让我有些发愁，因为我是一个除了上课大多数时间窝在宿舍的人，周末或许最远也只走到食堂吃个饭而已，尽管我也知道这不是一个好习惯。于是我拉着舍友一起报了名，逼自己过上“运动养生”的生活，我们在操场上遛弯儿，绕校园一周半，意外地发现了很多平时不曾见过的美丽景色。
　　二十一天转瞬即逝，但在这一个二十一天里，我的考古绘图能力有了很大的提高，养成了每天描图的习惯，即使活动结束也不间断；也留下了“见不得自己步数太少”的后遗症，每天一定要出门走一走、呼吸一下新鲜空气才觉得完整。在这之前，我从未想过自己真的能够一天不落地坚持下来，也从未想过短短的三个周会对我的生活方式发生这么大的影响，可能就是要逼自己一下，让自己在自我和外界的共同监督之下去达成希望自己达成的目标。“诚信状”活动让我有了一种自信，那就是，我可以坚持做好一件事，并使之成为让我受益终生的习惯。
　　“诚信状”不仅仅是一次活动，更是教会我们一种生活方式，这种方式也可以应用在学习生活的方方面面，每天读书，每天运动，每天背单词，用每天打卡的方式监督自己，告诉自己也告诉别人21天我可以坚持下来，并且我会一直做下去。
　　“坚持”是一个有点令人望而生畏的词语，但归根结底也只是“每天都做”而已，不过是一个又一个“今天”的集合。很多很多个“今天”过去，坚持便是水到渠成的事。生活可以过得很轻易，但我觉得我们应该对自己有更高的要求，就像“诚信状”带给我们的一样，从第一个二十一天开始。

【作者：历史文化学院 2016级 王琛　 来自单位：新闻中心总编室 责编：冯笑 佳丽 黄敏】