2017山大日记：添翼工程游泳课学员 李思琪

　　作为一个北方的旱鸭子，游泳对于我来说可能是一件比较神奇的事情。之前周边有同学参加过添翼工程的游泳课，基本上已经学会了游泳，再加上今年暑假在水上乐园玩的经历更加坚定了我学习游泳的信心。所以学期初的时候，我早早的就报名了心水的游泳课。
　　金秋10月，气温已经逐渐降下来了，在这个时候，下水便需要极大的勇气。我们在教练的指导下，坐在池边，手里舀着泳池的水一点点往身上浇，来习惯水温。第一次下水的心情是激动又紧张的，还没有犹豫的时间，身体就跟着同学一起到了泳池里。接着，教练让我们开始做水下的高抬腿。高抬腿在地面上是很容易的，但是在水下，受水的力量影响，就很可能一脚踩空，导致重心不稳。这就很像是人跟水的一场博弈，人的力量要强于水，要把水给踩下去，还要踩实，只有这样，才能够在水中站稳。接下来，便是憋气了。神奇的是，在岸上能够憋气的我一到水里好像一切都不听指挥，只能吸气，就这样被呛了好几口水。不过，两次课下来，在教练地耐心指导下，我已经能够慢慢地在水里憋气、呼气、漂浮了，而且慢慢地好像找到了水的感觉。漂浮的时候，只要在真正的放松状态下，整个人就会立马浮起来，但要是人保持高度紧张的状态，难度就很大了。令我记忆深刻的便是起身回到岸上的那一刻，失去了水的包围，身上就像是坠了特别重的铁块，看来，不论是从岸上到水里，还是从水里回岸上都需要一定的时间加以适应。
　　而我在学习的过程当中也慢慢地领悟到了水的这种以柔克刚的能力，看似温柔，实则蕴含着强大的力量，无形却又能够到达世间各处。人能够徜徉于其中，就像是进入了水的怀抱一般，温暖如斯，化身为鱼。
　　希望能够在这样充实的课堂当中Get技能，不负教练，不负时光。


【作者：管理学院 2015级 李思琪 来自单位：新闻中心总编室 责编：明珠】