2018山大日记：“彩虹桥”朋辈团体心理辅导活动参与者 魏思齐

　　今天下午的青岛下着淅淅沥沥的小雨，本要在田径场举办的“彩虹桥”朋辈团体心理辅导活动搬到了一多书院三楼形体室。本次活动主要面向青岛校区的全体心理委员。我作为16级政管学院公共事业管理班的心理委员参加了本次活动，活动让我结识了来自不同年级，不同专业的心理委员，同时活动将辅导和一些小游戏结合起来，让我受益良多。
本次活动从自我介绍开始，很令我感到惊奇的是除了15、16、17三个年级六个学院的本科生心理委员外还有研究生学长和博士生学长参与，这也使活动的气氛更加热烈。自我介绍结束之后，我们开始了今天的游戏环节，大树松鼠、不倒森林、珠行万里等四个小的游戏，使本就有点热的形体室氛围更加的热烈。
　　最使我印象深刻的是不倒森林的游戏，在游戏的一开始互不熟悉的十二个人组成一队，每人手持一根杆子站立，掌心持杆，活动开始后，由一名同学下达指令，1,2……队员开始一次放弃手中的杆子，用掌心按住前面伙伴的杆子，如果一根杆子倒地，则要从头开始。在刚开始游戏时，大家对规则把握的并不是很清楚，队员之间的配合也不是很默契，因此，数到“2”甚至“1”的时候我们就会有同学的杆子倒地，边玩我们边总结经验，在比赛的过程中就有同学跟我说“杆子一定要垂直于地面更有利于杆子直立时间的增长”，就是在这种互相挑错，寻找经验的过程中，我们的队伍从刚开始只能走到“2”到最后能够最多走到“7”，一群本没有什么交集的人，大家彼此熟悉，相互认识并相互学习。
　　最后活动以每个人说一句今天参与辅导活动的感受作结，我说的是“非常高兴能够认识大家，希望在以后的工作中我们能够互相沟通，相互合作”。这是我内心最真实的想法，今天的活动虽然只有一个小时的时间，活动的空间也及其有限，活动使我们心理委员之间的横向联系得以加强，同学们共同游戏，彼此相互认识，消除陌生感，为以后工作过程中的相互交流打下了基础。同时作为心理委员的我也学会了一些团体心理辅导的基本技能，以后会利用一些主题团日等机会带领公共事业管理班的同学开展这种活动，增强班级的凝聚力。


【作者：政管学院 2016级 魏思齐 来自单位：新闻中心总编室 责编：陈强】