发布时间:2019/05/11 09:26:35
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五月的青岛是花的海洋,绿的世界。在海边,我们尽情地享受着轻风和细浪;海岸上,微风中的我们也成了春天里一道移动的风景。在这柔美温润的季节里,我们迎来了首届青岛校区田径运动会。
今天是运动会第二天。早晨5点多起来,打开窗户,发现地面上有点儿潮湿,右手伸出窗外,体验到了一点儿雨丝。估计这种小雨不会搅和运动会。今天上午还有800米要跑呢!
到青岛校区这两年来感觉体力和身体素质在增强,于是想借这次机会检验自己一把。4月28日到院办公室报名,为了挑战自己,选择了800米跑和跳远,虽然从小投掷出身,跑和跳是弱项,这些年除了赶乘快到站点的公交车有时跑几步,平常也没练过跑步,算起来也有二十多年没有参加过运动会了。
为了迎接5月10日开始的运动会,为了对自己选择的800米跑和跳远有个交代,报名后第二天早晨就开始试着跑到海滨公园,活动活动筋骨,将平时在家里晨练的站桩地点改到了海边。初体验路上跑步有点儿气喘,但是海边站桩太爽了!面朝大海,沐浴在光中,任凭有节奏的海浪声涤荡心胸,自我消失了,我与天地融为一体……还有什么比这更美妙的呢?
30号下午,到操场东墙边的沙坑处尝试跳远,试了几次才发现自己跳不到沙坑里。怎么办?马上与负责报名的成老师联系,问能否将跳远改成铅球,被告知铅球项目名额报满了,成老师鼓励:没事儿!还有两周,到那时就能跳(进去)了。看来,必须为自己当初的选择负责了。怎么办?忽然想起来到乐水居群里讨教,得到老师们纷纷支招,心里暖暖的。环境学院岳老师信息指导:“先从沙坑边上跳,然后慢慢将起点挪远,看看有没有效果?”这一招可操作性比较强!于是依法尝试,果然最后能跳进沙坑里了,太开心了!
800米跑上学期间考过,但毕竟几十年没有跑了。昨天早晨到操场试跑,两圈下来大约用了6分钟。同事们建议今天早晨不适合练习跑步,可以稍微活动活动,将腿脚舒展开来。
像前几天一样,早晨6点早安播报后就走出家门,往海边去。小雨有点儿大起来了,露天不方便活动,得打伞。先到校园逛了半圈,发现雨中大门口两侧是很好的活动地点。于是到东大门处,在大门南侧长廊下物色了一块地方,伸展筋骨,调整气息。还好,下的是阵雨,运动会如期继续进行。
昨天和今天,在运动会现场与朝气蓬勃的同学们在一起,看着运动健儿们活力四射的身影,耳边时而传来呐喊声,衬托着歌曲“怒放的生命”的旋律,体内沉睡多年的运动细胞逐渐被激活,浑身充满了力量。这次运动会自己的目标是跳远能跳进沙坑里和800米能跑下来,结果跳远1米65第五名压阵,800米以4分23秒93的成绩排名第四。对此结果自己非常满意。
感谢这次运动会使我对自己有了更深入的了解,发现了更多可能性,逆生长的方向更明确了。感谢自己的勇敢和坚持,愿后半生就像自己的名字一样时时刻刻永远散发出醉人的芳香。
【作者:生命科学学院副教授 时永香 来自单位:生科学院 责编:陈奕飞】