临床医学院本科生 杨广为

傍晚，早早吃了晚饭，休息过后，爸爸突然要拉着我去夜跑。想着下周回到实习医院后可能就很少有运动的机会了，我便欣然答应了。

我们到了附近一个操场，发现来跑步的人挺多的。疫情之后，大家锻炼身体的意识比以前强烈了不少。今天白天下过雨，天气凉爽了许多，不像前几日那般热，轻风吹过，感觉十分舒服。短暂的热身过后，我们便开始了今晚的跑步。前五圈结束的时候，还比较轻松，因为平时在学校夜跑也一般是这个量，而今晚给自己定的是十二圈半也就是五公里，所以后面的速度也就降下来了。慢慢地，想着接下来的生活，几天后就要回到阔别半年的医院，开始本科最后一年的实习生活了，同时还要准备考研，感觉有各种各样的压力；想着想着，慢慢觉得呼吸和脚步沉重了起来，就不再胡思乱想，专心剩下的路程。

最后两圈，我平时不太注意锻炼的弊端就明显显现出来了，每一步都变得异常沉重，但又不想就此停下，只能咬着牙坚持。本来一直在身后的父亲也慢慢跟了上来，他一直以同样的速度慢慢地跑着，很快就要超过我了。看到父亲一副平稳的样子，我心里也有点不服输，最后一咬牙就冲刺了半圈，结束之后又慢慢走了一段路，才缓缓停下。而身上的汗水已经湿透了运动服，两条腿都在颤抖。父亲缓缓跑了过来，拍了拍我，笑道：“你平时可得好好锻炼锻炼，对一名优秀的外科医生来说体力可是很重要的。”我只能嘴硬地回道：“只是因为疫情才没锻炼的。”然后就坐倒在地休息起来。

回到家后，我洗完澡躺在沙发上就再也起不来了。想着今晚自己的狼狈，又回想大学的夜跑多是突然心血来潮或者学校一起组织的活动，真正意义上为了锻炼身体而跑步的情况很少。不要说课程紧张，其实就是心中的惰性随着年龄的增长也越来越重了。不过父亲今晚的话倒是点醒了我，想起就连身体素质还不错的父亲，在有时候结束一天的手术之后也会累倒在沙发上睡着，我也开始渐渐觉得好的身体素质对于一个外科医生的重要性。等回到实习医院之后，在实习和准备考研的同时也一定不能忽视了锻炼身体，一定要努力锻炼，为将来打下坚实的基础。