骨干户外拓展参与者 郭玲

黎明破晓之时，我们临床医学院的26名学生骨干在辅导员任慈老师的带领下进行了计划已久的大学生户外素质拓展训练，地址选在了南部山区的素拓中心。刚在山东大学完成本硕学习的我，很荣幸能以2021级博士新生学生骨干的身份参与此次素拓活动。

早上7：30，我们一行人乘坐学校大巴来到目的地。秋意虽凉，但南部山区青草蔓蔓，环境清新，景色怡人。我们由来自不同的年级、不同班级的26位同学组成，此时对身边的人和环境既陌生又充满着期待，怀着一颗紧张而又激动的心开始了我们的素拓之旅。

来到素拓基地，等待我们的是一位既严厉又有趣的教练。短暂休整后，我们随机分为两队。首先开始的游戏是“融冰”，即打破隔阂，相互认识、相互合作。通过自我介绍，选队长和队秘，拟定队名、队训和队形等简单的互动，成员之间很快熟悉了起来。随后，上午进行了两项游戏，分别是高空挑战项目“空中断桥”和防空洞“不明之旅”。“空中断桥”是在高空中悬挂的断桥桥面之上跨过断桥抵达另一侧；“不明之旅”是在无任何光源的情况下于防空洞全黑环境中寻找伙伴，找寻出口。过程中让我印象深刻的是一位女队友进行“空中断桥”游戏时，从胆怯、恐惧，到在我们团队的鼓励下，高喊着“断桥一小步，人生一大步”的口号跨过断桥，两项游戏成功地使我们建立了敢于自我突破、勇于挑战困难的自信和勇气。

如果说上午是勇气的比拼，那么下午的活动便是团队智慧和默契的考验。首先进行的是“决战沙场”游戏，小组成员两两配合，“指挥官”负责指挥，“士兵”蒙眼执行口令，在避免碰触“地雷”情况下，拾取“手雷”击中“敌方”。通过简单有效的沟通，队员之间协调配合，取得“胜利”，热情高涨；随后进行的项目是“神笔马良”，两队成员通过拉绳子的末端，在不接触毛笔的情况下，齐心协力书写出了“学无止境，气有浩然”的山大校训。通过合作配合，我感受到了团队协作中，合理分工，为团队目标专注努力的重要性；最后进行的是“旱地冰壶”项目，是以团队为单位体验“绅士运动”的竞赛项目，培养了我们团队决策和统筹意识，大家在享受过程的同时，融入了团队。

在教练和任慈老师带领下，全体合影留念，结束了愉快且有意义的一天。大家共同分享今天的素拓心得，将活动感悟与我们日常学习生活实际相联系，完成了从感性到理性的升华。这也是我们此次活动的真正意义所在，我从中获益匪浅，我想带着这份热情，继续斗志昂扬地开启我的博士学习生涯……