“冰雪点翠，绿色征程”宣讲调研队队员 高凌云

随着实践队伍前期准备工作的结束，我们的宣讲正式展开。今天，我来到了河北省张家口市经开区岭秀城社区为社区保洁服务人员进行了题为“文明健康，绿色环保”的宣讲。

结合我们的实践活动主题“绿色征程”以及最近河北省开展的“文明健康、绿色环保生活方式”倡导活动，再加上宣讲面向成员的特点，我决定以环保健康的生活方式为重点进行宣讲。社区保洁服务人员大多为中老年人，这种贴近生活的环保知识能够更加有效地帮到他们。

由于社区居委会没有多媒体播放设备，于是我与队员们就采取演讲的方式完成宣讲，凝练有用的生活环保小常识。我们的宣讲主要内容包括四个方面：一是讲文明。树立文明卫生意识，养成勤洗手、不随地吐痰、不乱扔垃圾、公共场所不吸烟、科学佩戴口罩等良好习惯。二是铸健康。注重合理膳食，少油少盐少糖，拒食野生动物。坚持适量运动，保持健康体重。重视心理健康，保持平和心态，积极乐观热爱生活。三是守绿色。自觉践行绿色生活，倡导大家主动参与社区和房前屋后绿化美化净化，打造绿色整洁人居环境。四是重环保。推行垃圾分类，绿色低碳出行。保护野生动物。倡导大家更多使用环保用品，减少一次性餐具和塑料产品使用。宣讲过程中，我们也与叔叔阿姨们进行问答的互动，宣讲在融洽的气氛中顺利进行。

宣讲结束后，叔叔阿姨们纷纷表示学到了很多有用的生活环保常识，也意识到生活中处处有环保的重要性，他们肯定了我们实践队伍开展活动的价值与意义，表示一定会在家庭的日常生活中保持环保意识。

大家的良好反馈坚定了我们开展实践活动的决心与信心，相信能够以我们的微小力量进一步向群众宣传绿色环保健康的生活方式。