南丁格尔志愿服务队预防心血管疾病宣传成员 王昱泽

冬季依然和往年一样寒冷，全国疫情形势依然十分严峻，虽然奥密克戎致死率较之前的病毒大大降低，国家也实行开放政策，但是一批又一批阳性人群的出现使得人们觉得全员阳性的状况即将成为现实。但是作为南丁格尔志愿服务队的一员，这个寒假我们结合自身专业特点，就应急救援与疫情防控以及各大疾病的症状、应对预防措施进行了搜集整理传播，争取让这个冬季不再那么“寒冷”。

今天我的任务是制作有关预防心脑血管疾病的推文。上午，我根据负责知识汇总队员所发的相关资料并且反反复复查看各种媒体发布的相关文章，寻找图片，主要根据知识汇总队员所发的资料，并且将我所寻找到的知识加以补充与修改，按照队员整理的资料中的重点一一划分，并且将其特别勾勒出来的地方加以分类区别。我将各个重点分为四个模块，分别是冬季会导致高发的原因、常见相关疾病、疾病的症状特征、预防措施，并且又将各个模块分了几类，例如预防措施又分为了合理膳食，科学生活两大类。在编辑推文的过程中，我逐步了解了关于心脑血管疾病的知识以及如何预防和缓解，更加全面地认识了心脑血管疾病，让我更加科学地看待了这种类型的疾病。

同时在搜索相关资料与制作推文过程中，看到的病例也不在少数，并且身边有的老人也患上了相关的疾病，可见心脑血管病对人体的危害。应对这种疾病的措施也十分繁杂，但是我认为，人们更应当听信有权威的应对治疗方案，同时面对疾病最好的方法还是良好的心态。

在看到我们精心制作的推文发布，在看到一个个点赞，一个个好评后，我的内心十分欣慰。看到这么多人能够学到相关知识，也了解了如何预防这类疾病，我内心得到了极大的满足。接下来，我们依旧会发布如何应对其他类型的疾病的相关知识，提高大家预防疾病以及应对疾病的知识储备，以便我们以更好地姿态来应对各大疾病。

只要我们有了足够的知识储备，我们就能以更好的心态来面对问题，平平安安度过这个“不一般”的冬季。