山大经纬班“轻骑兵”宣讲团成员 陈慧怡

为了进一步宣传党的二十大精神，通过自身的青年力量切实将思想和行动统一到党的二十大精神上来，做到知行合一，我作为山东大学经纬班“轻骑兵”宣讲团的成员，为全国青少年青岛活动营地的同学们于线上进行了主题为“健康中国，未来可期”的宣讲。

全国青少年青岛活动营地隶属于共青团青岛市委，为有效拓展青岛市青少年参加校外活动和体育活动的空间，促进青少年户外体育健身活动开展，推动青少年校外活动教育事业发展贡献力量。“发展体育运动，增强人民体质”，此次宣讲正是围绕党的二十大精神中关于健康的理论主题，线上参与宣讲会的同学也都非常热爱体育锻炼，注重身体健康，他们展现的热情与活力让我非常感动。

党的二十大举世瞩目，是一次高举旗帜、凝聚力量、团结奋斗的大会。学习、宣传和贯彻党的二十大精神，是我们作为新时代公民，当前和今后一段时期内的政治自觉。作为一名医学生，党的二十大报告中有一句恳切而坚定的话引起了我的特别关注——“人民至上、生命至上”。由是，本次宣讲，我从战略解读、显著成果、未来展望和共筑行动四个方面，为大家讲述了“健康中国”的故事。从关于健康和运动的互动分享开始，我逐渐引入“健康中国”战略的概念内涵，为同学们作了详细解读，指明其实施的原因和重大意义。接着，我通过发生在百姓身边的实际案例，展现已经取得的显著成果，从2022年北京冬奥会的顺利举办到各地人民在医药卫生体制改革下的获得感，同学们在一个个具体实例中理解和感悟我们党和国家在推进健康中国建设、切实保障人民健康方面，所采取的一系列重大举措及取得的重要成果。当然，健康中国战略与我们息息相关，“每个人都是自己健康的第一责任人”，展望未来，我呼吁青年朋友的积极响应和参与，共同为实现中华民族伟大复兴的中国梦夯实健康之基。

从前期的选题到讲稿、PPT的制作与修改，再到正式的宣讲，从专业老师的讲授到其他宣讲者的示范，我在这个过程中学习了许多理论宣讲的方法。认识到可以结合自身的专业知识，从具体的方面切入，以小见大，用生活化的事例感染听众，让他们能够切实感受到、触摸到党的二十大精神的重要内涵和贯彻落实，并积极响应。宣讲过程中，也要注重方式方法，要针对受众特点，以其喜闻乐见的形式，不断提升理论宣讲的传播力和吸引力，同时要注重互动，增强听众的参与感与融入感。通过对党的二十大详实而生动的宣讲，让党的创新理论和奋进蓝图走进千家万户，把党的二十大精神转化为实践奋斗的强大力量。

健康中国，青春向党。踔厉奋发，笃行不怠。我很荣幸作为主讲者参与本次宣讲，为广大青年朋友阐释党的二十大报告中有关健康中国的重要战略规划。我亦愿同广大新时代青年一起，践行健康生活理念，并更加积极呼吁和影响更多人加入到健康生活的行动中来，身体力行为健康中国建设贡献青春力量。追寻信仰之光，勇担青春使命，让党的二十大精神深入人心，走到广大人民群众中，落地生根。