新退休教职工 顾文静

转眼已是我开启退休生活的第十天，早上六点半，像往常一样准时醒来，只是不用再急着赶去办公室了。给自己煮了碗热腾腾的小米粥，换了身舒服的运动服和运动鞋，我骑上电动车奔赴学校。阳光正好，照在身上暖洋洋的，很舒服。

今天恰逢第41个教师节，为传承中华优秀传统文化，让更多人感受茶的千年韵味，学会在日常中品饮好茶、享受茶之雅致，山东大学老年大学邀请白老师为我们带来沉浸式“茶文化”体验课，给这些退休老同志送来一份暖心的“节日礼”。

白老师打开讲义，一幅幅图片将我们带入茶文化的浩瀚世界。从“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”的传说开始，接下来讲述茶文化如何传到英国、唐代陆羽著《茶经》奠定茶学基础、宋代点茶技艺的巅峰，以及明清时期茶文化的普及。从茶的分类及南北饮茶的差异，到泡好茶的九步要领，生动诠释了茶文化作为中华文明重要载体的历史价值。现场茶香四溢，气氛热烈。

听着白老师讲解茶里的学问，看着这些昔日忙碌的老同志们聚精会神地学习新知识，抿一口香气扑鼻的茶汤，我忽然觉得，退休倒像是换了一个新起点，可以学习以前没时间接触的“闲情逸致”。

退休伊始，我便申请加入了学校柔力球团队，开始每天上午紧张的球队训练，同事们都说我是角色转换无缝衔接。没退休之前我就听说了学校里有自己的老年大学，一直很向往。记得第一次走进活动室，就被活力满满的老同志们吸引住了——他们握着球拍，跟着音乐节奏舒展手臂，橙红色的球在拍面上稳稳滑动，划出柔和弧线。平时鲜有运动的我，动作极不协调，满场捡球，可我们严谨的杨团、热情的周队、和蔼的朱老师、爽朗的于老师、温柔的万老师——每一位老队员都主动手把手教我：“手腕放松，跟着球的惯性走，别着急。”现在每天上午，和新朋好友们一起练球，汗水落下来，心里却满是踏实，原先空落落的时光，全被这欢声笑语填满了。

这十天，从最初的茫然不适，到如今每天盼着去活动中心，心里满是感恩。感恩学校没有忘记我们这些离退休人员，搭建起离退休活动中心这个平台，开办老年大学安排各类特色课程。无论是修身养性的“茶文化”课，还是强身健体的“柔力球”课，每一份用心都让我们感受到家一般的温暖。退休生活刚刚铺开，如这第一泡新茶，滋味尚浅淡，但已然有了它的清香与恬静。

往后的日子，祝愿我们的老年大学越办越好，彰显山大人“老有所学、老有所为、老有所乐”的时代风貌，让老年文化成为校园文化建设的重要力量，也让更多像我一样的退休老同志，在这里找到归属感，拥有充实又幸福的晚年时光。能在山大工作三十六载，又能在山大开启这般精彩的退休生活，真好。也祝愿我们的山大，同心协力，开拓进取，奋力谱写“强国建设，山大有为”的崭新篇章。