威海校区武术比赛参加者 郑皓天

今天下午，我参加了威海校区武术比赛个人赛，走下赛场时，心里满是暖暖的踏实感。这学期，我抱着“以赛促学”的想法接触武术，总算有了圆满的收尾。对我来说，裁判的分数真的不那么重要，这段从零起步的学习经历，以及过程中收获的成长与温暖，才是最宝贵的礼物。

在此之前，我完全是个武术“小白”，连最基本的动作都不懂。听说学院要组织一路长拳团体赛，我立刻就决定同时报个人赛和团体赛。能和同学们一起训练，有大家的陪伴与督促，学起来肯定更有劲头。就这样，我以一个纯新手的身份，加入了学院的武术训练队伍。

这段训练的日子，累却充满了归属感。每天晚课后，我们都会准时聚在训练场，从弓步、马步这些基础步法练起，再一点点抠整套长拳的动作衔接。一开始我总记混动作顺序，发力也总不到位。学院的领队特别有耐心，手把手纠正我的姿势，队友们也常陪着我一起练，帮我指出不足，给我加油打气。在大家的帮助下，我慢慢找到了感觉，实现了从“一窍不通”到“熟练掌握”的跨越。这段经历也让我深深体会到，任何技能的习得，都离不开他人的帮扶和自己日复一日的坚持。

上场前，我攥着拳头，手心都冒出了汗，心里一个劲地给自己打气。可当熟悉的音乐响起，我深吸一口气，平日里训练的画面瞬间涌上心头，紧张感竟慢慢消散了。肌肉记忆驱使着我做出一个个动作，衔接得格外顺畅，这次发挥甚至比以往训练时还要标准。我心里清楚，这份稳定不是凭空来的，是每一个晚课后的坚持、每一次动作的打磨换来的。其实比赛的意义不止于名次，更在于检验自己的学习成果，享受全力以赴的过程；而这份经历，早已让我满心欢喜。

回想这段训练的时光，我收获的远不止一套长拳的技能，更有报名时的勇气、训练中直面困难的坚韧，还有赛场上的从容。更珍贵的是，我感受到了领队的耐心指导和队友们的真诚陪伴，这份温暖让这段旅程格外有意义。明天就是团体赛了，这对我们来说是另一场重要的考验。我和队友们都已做好了充分准备，将带着这段时间的积累和彼此的鼓励全力以赴，展现出我们学院最棒的风貌。