赴济南社区老年关怀行动成员 张春妍

结束全部考试的第二天，阳光正好，天气暖洋洋的。我和银龄智享实践团队的队友们，带着提前筹备好的草本药材、拓印工具，坐公交前往祥泰社区，赴一场与老人们的温暖之约。作为老年关怀行动的一员，我们希望用养生泡脚包DIY与非遗福字拓印这两项充满烟火气的活动，为社区老人们的冬日生活注入暖意与乐趣。

抵达社区活动中心时，一推开门，已经有不少老人围坐在一起等候，屋子里热热闹闹的。我们一进门，社区人员介绍我们，阿姨们就开开心心地鼓掌。准备好课件和物料，我就开始负责为大家讲解：“大家看这薰衣草，香味能舒缓神经；配上茉莉，既能提神又能安神，特别适合睡眠不好的叔叔阿姨。每种药材取5到8克，混合均匀装袋，用40℃左右的热水泡20分钟，助眠效果特别好。”大家听得认真，有的阿姨还频频点头，和其他阿姨说这很有用，互相交流着自己的养生心得，现场氛围很融洽。制作环节中，大家兴致高昂，分发草本材料时一直猜这是什么草本，一起交流艾草应该和什么搭配。最后，一个个泡脚包在老人们手中成型，空气中的草药香似乎都变得更加温暖。

福字拓印环节更是热闹非凡。我们先向老人们展示拓印成品，金灿灿的福字配上红卡纸，喜庆又别致，瞬间点燃了大家的热情。分发材料后，我和队友们帮大家按着拓印模板，手把手教阿姨们固定卡纸、蘸取金粉。“阿姨您放心，轻轻按压，均匀用力就行。”在我们的耐心指导下，老人们慢慢掌握了技巧，一张张带着温度的福字逐渐成型。当一位阿姨成功揭下自己拓印的福字时，很是惊喜：“看我福字上这个马头多传神，马年有福！”

活动尾声，老人们拿着自己制作的泡脚包和福字，脸上洋溢着满足的笑容，和我们频频挥手道别。也许平日里我们会更多专注于书本的内容和校园生活，而这次实践，让我感受到平平淡淡、热热闹闹的烟火气氤氲的暖意。未来，我依然希望继续和大家一起带着爱心与责任，为老人们带去更多精彩活动，让银龄岁月绽放别样的光彩。