垒球挑战赛参加者 孙文慧

暖风吹拂，春意浓浓，校园里的草木皆漾着新生的绿意。今天，学院在体育馆北馆后网球场组织了垒球挑战赛，我早早便和舍友约好参加。

下午一点二十分，我们准时抵达赛场。微风拂过网球场的围栏，带着草木的清香，赛场边已经聚了不少同学，大家三三两两交流着投球技巧，热闹的氛围让人心头雀跃。

比赛规则为每人投掷三次，选取最优成绩，且设置了男女各自的合格线，超过合格线的成绩才被视为有效。我们班的体委率先站到了起跑线上。她双脚分开，稳稳地扎好马步，右手牢牢握住垒球高举过头，紧接着手臂快速向前挥动。垒球在空中画出一道优美的弧线，随即快速坠落在水泥地面上，弹跳数次后停了下来。“28 米！”裁判话音刚落，场边立刻爆发出欢呼声，我也不由自主地鼓掌叫好，心中期盼自己也能取得这般优异的成绩。

体委投完后便赶往终点帮忙捡球、记录成绩，同学们依次上场。身边的同学有的轻松投出远超合格线的成绩，有的稍显紧张发挥失常，我开始手心冒汗。

终于轮到我了，我学着体委的样子站定，可心里一急，只顾着发力，右手像风火轮一样使劲抡起，猛地将球投出。可预想中的远飞并未出现，垒球仿佛被风的阻力拦截，只飞出去几米便重重砸在地面，看着不远的球落处，我心里一阵失落。

第二次投掷，我试着调整姿势，可还是太心急，动作变形，成绩依旧不理想。两次失利让我沉下心来，回想起体委投球时腰腹发力的细节，第三次我放缓节奏，先站稳脚步，慢慢将球举过头顶，感受重心后移的力度，再顺势带动手臂，稳稳将球投出。这次垒球飞得远了不少，虽然只是堪堪达到合格线，但比起前两次明显进步了。

比赛结束后，我看着同学们的成绩，心里颇有感触。原来看似简单的掷垒球，实则藏着不少技巧，既需要腰腹与手臂的力量配合，又要把控发力的节奏，一味猛投只会适得其反。我意识到自己的体育能力还有很大提升空间，日后我要加强体育锻炼，在运动中锤炼体魄，更要学会沉下心来，用心掌握每一项技能。