齐鲁医院硕博医疗服务团成员 张磊

清晨，我们齐鲁医院硕博医疗团的老师及10名成员登上了开往青岛即墨的高铁。作为服务团的一员，我们今天宣讲的对象是一群“山野追风者”——山东大学青岛校区户外协会的同学们。

选择户外，就是选择了与未知风险共处。针对户外爱好者最常见的突发状况，我们明确了此次宣讲的重点：户外急救及心脏骤停和骨折处理。

晚上7点整，宣讲在山东大学青岛校区振声苑正式开始。台下的同学们眼神明亮，他们都是经常与山川湖海打交道的人。骨科李航师兄开场问了一个问题：“如果在爬山的野路上，你的队友突然倒地不起，你第一时间会做什么？”现场瞬间安静了。这正是我们想要的效果，打破常人“等等看”的思维定式。

在CPR教学环节，师兄强调：“不是所有晕倒都要立刻按压。首先要判断环境安全，然后‘轻拍重唤’判断意识。”刘亚楠同学演示胸外按压时，示意大家围成一圈，双手十指相扣，肘关节锁死，用上半身的重量垂直下压。深度5到6厘米，频率每分钟100到120次。

讲解结束后，李航师兄询问是否有人想试一下。让我意外的是，没有一个人退缩或旁观。大家自发排起了长队，每个人都想亲手试一试。第一个上场的是位穿着户外冲锋衣的男生，他跪在模拟人旁边，深吸一口气，嘴里默念着“01、02、03……”认真按压起来。我在旁边帮他纠正动作：“按得再重一点，对，手臂别弯，用身体力量往下压。”不一会儿，他的额头上就沁出了汗珠，但手上的动作丝毫不敢放松。

排队的人越来越多，有人用手机录下按压节奏，有人蹲在旁边仔细观摩。最让我感动的是，一位户外协会的老会员练习结束后发言：“以前觉得急救是医生的事，我们打了120等着就行。今天亲手按了才知道，这几分钟可能就是队友的生死线。”他的话让周围同学若有所思，大家以更大的热情投入到练习中。

返程的车上，我看着窗外掠过的建筑群，心中感触满满。同学们用今天的热情告诉我：敬畏生命，就在平日的急救技能学习中。