心理班会组织者 李坤泽

今天下午第二大节，我和另一位心理委员一起，在班级组织开展了以“我的人生我来规划”为主题的心理班会。这是我上大学以来第6次组织心理班会，从一开始的手忙脚乱，到现在的从容有序，每一次筹备与主持，都让我收获成长，也更明白心理委员这份责任的意义。

距离班会开始还有十几分钟，我们就提前来到教室，调试PPT、分发材料。虽然已经不是第一次办活动，但面对大三同学们对未来的迷茫与焦虑，我依然希望这场班会能真正走进大家心里。随着上课铃声响起，我和搭档相视一笑，默契地走上讲台，开启了今天的活动。

热身活动“请某某喝茶”迅速活跃了气氛。大家用心仪的职业给自己命名，教师、摄影师、视频剪辑师……同学们在游戏中笑声不断，原本有些拘谨的氛围一下子轻松起来，也让大家初步说出了自己向往的职业方向。

在“白日梦”工厂环节，同学们放下顾虑，写下心底最想实现的三个愿望。小组交流时，有人分享对自由生活的向往，有人诉说对理想职业的期待，还有人在讨论中慢慢理清了自己真正看重的东西。大家认真分析梦想背后的能力需求，原本虚无的“白日梦”，慢慢变成了可以努力靠近的目标。不少同学感慨，原来自己真正在意的，是成长与价值感。

最让我印象深刻的是“猜猜我是谁”活动。大家匿名写下性格、职业价值观和心仪职业，随机抽取朗读后一起猜测。当有人被认出时，脸上满是惊喜；同伴补充的优点，更是让不少同学的脸上洋溢着笑容。这个环节让大家看到了别人眼中的自己，也更清晰地认识到自身的闪光点，增强了就业信心。随后的职业衡量量表和新兴职业讨论，让同学们对未来职业选择有了更理性的思考。

班会尾声，大家分享收获，有人说更了解自己了，有人明确了努力方向，还有人说缓解了对未来的迷茫。我和搭档做了总结，也向大家介绍了学校心理指导中心的咨询方式，鼓励大家遇到困惑勇敢求助。

收拾完活动道具，夕阳透过窗户照进教室。作为心理委员，能陪伴同学们正视内心、规划未来，是我大学生涯里最有意义的事。我会继续带着初心，认真做好每一次活动，和大家一起向阳成长。