急救培训课参加者 王科淇

今天下午，学院报告厅里的一堂急救培训课，成了我大学生涯里最难忘的一次“实战初体验”。当我亲手完成心肺复苏的整套操作时，那种紧张又自豪的心情，到现在还在心里。

屏幕上“心肺复苏 海姆利克急救法”的字样刚亮起，我就忍不住坐直了身子。怡园社区卫生服务中心的刘老师和于老师从最基础的急救原则讲起，从海边溺水的急救误区，到气道异物梗阻的处理方法，一步步拆解，连我之前听过的“溺水要控水”的说法，都被老师纠正了过来。面对意外，最关键的不是慌乱，而是冷静、科学的判断。

最让我期待又紧张的环节，就是上台实操。看着同学跪在模拟人旁，调整按压位置、控制按压频率，我心里也跟着捏了一把汗。轮到我上场时，手心一下子就冒了汗。按照老师教的，我先拍肩呼喊判断意识，再大声呼救，然后找准位置，双手交叉、手臂垂直，开始胸外按压。一下、两下……每一次按压都要用尽全身力气，胳膊很快就酸了，却不敢有丝毫松懈，生怕节奏乱了。直到完成人工呼吸，整套流程下来，我才长舒了一口气。老师笑着点头说“做得不错，很标准”，那一刻，一股强烈的自豪感从心底涌了上来——原来，我也可以掌握“救人”的本领。

老师还带着我们练习了海姆立克急救法，模拟了成人、儿童不同场景的操作，又特意强调了海边溺水的急救要点，让我第一次真切意识到，这些看似遥远的意外，其实离我们并不远。

走出报告厅时，晚风带着校园里的凉意吹来，我却一点也不觉得累。今天的这堂培训课，不仅让我学会了心肺复苏和海姆立克急救法的操作，更让我深刻体会到了“守护他人生命”的责任感。以前总觉得“救人”是很远的事，可当我亲手完成按压的那一刻，突然明白，我们学到的每一个急救动作，都是在为生命多争取一分希望。

作为山大人，我们常说要担起责任，而这份“能为他人撑起保护伞”的底气，就是今天这堂课给我的最好礼物。这股小小的自豪感，会一直陪着我，在未来的日子里，带着这份责任与勇气，继续向前走。