“IM·MI”心灵成长校园定向挑战赛参赛者 王甲一

今天，我参加了心协举办的“IM·MI”心灵成长校园定向挑战赛。本来还在纠结会不会是又累又卷的打卡竞赛，结果进群看到公告上写着“不用比拼速度，这不是一场竞赛，而是和自己的对话”，瞬间就松了口气。

早上先去心理中心做了前置任务“星屑轨迹”。我拿着彩笔在白纸上画自己的生命曲线，从小学第一次上台演讲的高光时刻，到高中累到崩溃躲在被子里哭的低谷，再到上大学后第一次靠自己拿到奖学金的雀跃。画着画着突然发现，原来那些我以为早就过去的情绪，都藏在这些节点里。画完，我郑重其事地在旁边写下一句“别怕，你已经走了很远的路了”，盖完专属印章的时候，心里软乎乎的，像被人轻轻抱了一下。

之后我就拿着打卡手册，慢悠悠地逛起了各个学院的站点。上午我去了管理学院的“个人战略SWOT”摊位，是学长用彩色便利贴帮我们拆解优势、劣势、机会和威胁。写的时候才发现，我总盯着自己的“劣势”不放，却忘了自己也有“愿意尝试新事物”“做事很细心”这些优点。写完贴在展板上的时候，有同学凑过来夸我字好看，还说我的优势里“擅长倾听”很戳她。原来我也在别人的生活里，是个小小的“闪光点”。

下午我去参与了齐鲁交通学院举办的“飞镖逐光·悦纳自我”活动。大家拿着飞镖，靶心写着“不完美也没关系”。我一开始总怕投偏，后来我投中了最外圈，工作人员笑着给我盖了章，说：“没关系，你已经比上次更勇敢了。”原来很多时候困住我的，不是事情本身，而是对“完美”的执念。

走在回宿舍的路上，手里的打卡手册盖满了印章，心里也装着满满的温柔和力量。以前总觉得，成长就是要一路往前冲，要比别人快、比别人优秀，可今天才发现，偶尔慢下来，听听自己的心跳，看看自己走过的路，也是一种成长。那些被我忽略的小情绪、小优点，那些我以为的“不完美”，其实都是我独一无二的一部分。希望以后的日子里，我也能像今天这样，不慌不忙，慢慢成长，接纳自己的所有，包括那些不完美的瞬间。