“山海知行”全球访学交流启动仪式学生代表 周奕昕

在本周的“平安留学”行前培训暨海外经历启动仪式上，作为即将赴巴黎政治学院参加短期研学项目的大一学生，我有幸作为学生代表发言。这是我第一次在这么正式的场合演讲，提前反复练习了许多遍，最后顺利完成了发言。听到台下的掌声，我的心里既有如释重负的轻松，也有一份小小的成就感，真心希望我的分享能够为即将出发的同学们提供一些帮助。

上午的启动仪式在吴臻校长的讲话中拉开帷幕。吴校长结合自己在法国的留学经历，用真诚的话语和我们分享了许多体会，并对我们提出要求：厚植家国情怀，心系家国，报效祖国；站稳立场，明辨是非，严守底线；讲述中国传统文化，讲述齐鲁故事、山大故事。这些嘱托让我意识到，走出国门不仅仅关乎个人成长，更承载着一份沉甸甸的责任。在随后的环节，周文玲博士就自己的海外求学经历做了分享，教我们如何合理安排在外学习和生活节奏，令我受益匪浅。

培训会上，范蕊主任首先做了关于出国留学心理准备与适应的讲座，这让我对此次出国研学有了更充分的思想与心理的准备。随后，贾潇教授讲述了自己从山大到港中文再到斯坦福的求学经历，包括一路上的心路历程、遇到的困难、申请的过程以及在国外生活的点滴。她最后寄语：“既要有仰望星空的勇气，也要有脚踏实地的行动。”这深深触动了我的内心。听完之后，我对未来出国深造有了更多的向往，也更加坚定了要努力提升自己的决心。从吴校长、贾教授和周博士的经历中，我真切感受到一代代山大人走出国门、勇敢求索，同时始终心系家国、报效祖国的情怀。这种精神的传承，让我觉得这次研学不仅仅是一次简单的出国交流，更是一次接续前辈足迹的旅程。

接下来，山大二院的医生们现场演示了心肺复苏和海姆立克急救法，观看演示的过程中，我也默默记住了关键步骤，提升自己出国后应对突发事件的处理能力。

下午的培训则围绕海外领事保护和各目的国注意事项展开，工作人员详细介绍了海外安全常识和领事保护政策，提醒我们在外期间要严守底线，时刻保持头脑清醒。

一整天的培训下来，收获颇丰。活动中，从校领导的殷切嘱托，到覆盖规划、心理、学术、急救的全方位培训，每一个环节都能感受到学校的用心。作为一名即将出发参加短期研学项目的学生，这次培训让我对即将到来的海外生活有了更清晰的认识，也让我从心理上做好了更充分的准备。走出国门，我们不仅代表个人，更代表山东大学，代表新时代的中国青年。带着学校的培养与期望，带着这份扎实的准备，我会谨记今天的所学所闻，在更广阔的天地中开阔视野、锻炼自我，不负此行。