2015山大日记：政管学院本科生 张胜男

　　“现在开始做第八套广播体操，原地踏步走……”从上周二开始，每到下午四点半，这音乐便准时在洪家楼校区操场响起。
　　校运动会由秋季改到春季，广播操队被临时通知又要开始训练，给大家来了个措手不及。虽然还在春天的尾巴上，但周末一场雨后，济南的气温便开始节节飙升。烈日、高温、大风、柳絮，再加上因为训练而被打乱的原有计划，我的心情莫名地开始烦躁起来。今天傍晚，结束了将近九十分钟的训练，我活动着酸疼的胳膊走在回寝室的路上，突然有了放弃的念头。原因很简单，我开始计算我的付出能换来多少回报：是不是能给自己带来荣誉？因为训练放弃了其他的事情是否值得？
　　就这样从下午一直纠结到晚上，做什么事都难以专心。然而这时，我恍然意识到，就在反复计较得失、纠结参加还是放弃的时候，许多时间就这么白白浪费了。睡前，我开始平心静气地回想：是从什么时候开始，我们功利化的目的、他人的评价和与之而来的焦虑与压力搅乱了我们的心思？在做一件事情的时候往往趋于功利，在没做之前就反复考虑投入能否换回产出，选择A效率高还是B效率高。而在决定做一件事之后也常常心猿意马、三心二意，十分在意别人的评价，所以半途而废或者事倍功半。而这种状态还让我们十分焦躁懊恼，明明做了付出了却总是得不到想要的结果，更不要说有时搞不清楚自己想要的是什么。这种状态下也完全无法享受过程中的快乐，相反充斥的都是焦虑、担心、浮躁。
　　也许，人正因平和而变得更强。不专心的最根本原因是因为不明确自己所做之事最终是为了什么。而当我们保持平和的心态，学会在追逐所爱之事的过程中得到快乐，明白结果并不是最重要的，我们才能卸下肩上自己给予自己的压力，专心于此刻，曾经一直渴望的结果自然而然水到渠成地来了。而我相信，此时结果于我们已不再重要了。
　　学会享受过程，不去计较结果和一时得失；学会听到自己内心的声音，然后去遵从它、描摹它吧。                                           


【作者：政管学院 张胜男 来自单位：新闻中心总编室 责编：艺凡】