2015山大日记：口腔医学院本科生 张琪

　　今天，我们“公卫学院赴荣成市调研青少年手机使用情况”小分队来到荣成市第三中学，向同学们发放问卷，对他们的手机使用情况进行了深入的调查。虽然只有短短半天时间，却让我们对当代青少年的手机使用情况有了大致的了解，也认识到了向青少年宣传健康、适度使用手机的必要性。
　　首先，令我感触最深的是，在调查过程中发现，百分之九十七以上的同学都拥有自己的手机，有的甚至已经拥有了第三个以上的手机。这虽然不能说明青少年手机使用行为的不妥，但至少反映出了当代社会手机已成为人们生活必不可少的工具，并且在青少年中十分流行。去年有一个给初中孩子做辅导的同学对我说，现在的孩子，真是越来越紧跟潮流了，一进家门就吵着问wifi密码，想想我们当时，哪里会拿着手机出去学习呢。的确，在数字时代的浪潮下，不拥有一部手机，简直如同是与世隔绝的桃花源人。但手机的危害，又有多少人真正注意到呢?
　　随着手机的广泛使用，越来越多的年轻人成为“低头一族”，公交车上，饭桌上，甚至课堂上，到处可见低着头刷手机的人们。与此同时，颈椎病、眼睛干涩疲劳、视力下降、记忆力衰退、精神不集中的现象也越来越突出。手机本应是帮助我们的工具，但为何越来越多的人成了手机的奴隶？尤其是正处于成长发育阶段的青少年，更应该控制手机使用时间，让手机真正作用于学习，而不是让它主宰自己的生活。
　　少年们，抬起头来吧，拒做低头一族，别让自己生活在手机世界虚拟的外衣下，去发现现实中绚丽的人生吧！


【作者：口腔医学院 2014级 张琪 来自单位：新闻中心总编室 责编：赵德】