2016山大日记：生涯规划赛培训会参会者 毛俏婷

　　今天晚上参加了学院的生涯规划比赛培训会，六点半到七点半，短短的一个小时，收获颇丰。
　　培训是对怎么写好一份生涯规划书进行指导，首先是学姐对生涯规划书包括的内容进行了介绍，一般来说是由自我认知、环境探索、自我决策、目标行动、危机调整五个部分构成的，接着介绍了写生涯规划书的一些注意事项。其中最让我印象深刻的是要做好危机调整，当预期的目标没有实现时，留有可以选择的计划B。
　　实际上，早在大一的时候学院就要求我们每个人做一份生涯规划书，作为大学四年的指导并依照实际情况相应修改。惭愧的是，我的规划书在当年任务式地交上之后就再也没有打开来看过了。回到宿舍，打开当年的计划书，发现确实有挺多地方和当时的想法已经完全不一样了。刚进大一，对专业没有什么了解，只知道据说我们以后是要去“烧锅炉”的。大二末分小专业，知道各个小专业间的差别。到了现在，算是对以后的职业方向有了一定的了解。但究竟选择什么还是没有确定下来。
　　正在迷茫的时候，想到了培训会提到的在线测评，于是打开主页开始做了起来。不做不知道，一做吓一跳。一个接着一个问题的回答，然后出来的结果很多和自己的感觉是不一样的，当然上面也有很多的指导，引导着去思考一些东西。
　　经过今天的培训会和职业测评，更加深刻的认识了自己，也意识到是时候重新规划自己的生涯了。


【作者：能源与动力学院 2013级 毛俏婷 来自单位：新闻中心总编室 责编：孙倩】